感受军营氛围，学习军人优良品质，让学员学习基本的武术动作，增强体质和自我保护能力，有效减肥；

感受军营氛围，学习军人优良品质，培养学员自立能力，培养营员不怕吃苦和军人勤奋自强的刚硬作风；

感受军营氛围，学习军人优良品质，培养学员自控能力，戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练；

感受军营氛围，学习军人优良品质，让学员克服懒惰，养成良好生活自理习惯，按时起床、洗衣服、叠军被，学会感恩。